새턴이 하고싶은 거 다 해

새턴이가 다 알려줄게

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피부 안쪽의 혈관들을 통해서 영양제의 영양분들이 피부로 흡수됩니다. 그러므로 무엇을 먹느냐가 피부관리에 직결됩니다. 피부과 의사들이 매일 챙겨먹는 영양제는 뭐가 있을 지 궁금하지 않으신가요? 피부타입 고민별 추천하는 영양제 바로 알려드리겠습니다. 이 포스팅 저장하시거나 메모 꼭 하시고, 피부 좋아지는 영양제 구매하셔서 꾸준히 섭취해보시길 바랍니다. 본론으로 바로 들어가겠습니다. 피부고민별로 피부과의사들이 추천하는 영양제 조합 알려드리겠습니다. (참고 유튜브영상: 동네의사이상욱) 노화 예방 (항산화) 산화라는 건 녹슨다는 의미입니다. 녹슬고 부식되는 것을 예방하는 것이 항산화 작용입니다. 1) 비타민 C, 비타민 E. 오메가3 : 항산화작용에 가장 큰 도움을 주는 것이 비타민C와 E, 오메가3 조합입니다...

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유난히 갈증을 많이 느끼고, 많이 먹어도 체중이 줄고, 피곤함이 줄지 않으신가요? 지금 적은 증상들은 당뇨병 초기의 증상과 동일합니다. 당뇨병은 초기에는 거의 무증상이라고 할만큼 별 것 아닌 증상들이 나타는데요, 이를 무시하면 당뇨가 진행될 수 있습니다. 이 포스팅에서는 약들약 유튜브 영상을 바탕으로 작성하였습니다. 아침 한잔 으로 당뇨를 예방하고, 이미 당뇨가 있으신 분들은 당뇨를 개선시킬 수 있는 차를 알려드리겠습니다. 잘 기억하셔서 꼭 꾸준히 드셔보시길 추천드립니다. 마지막 부분엔 관련 영양제까지 추천드리겠습니다. :) 정상 혈당 수치 당뇨의 정상수치와 도달목표는 위에구분한댇로, 공복혈당 / 식후2시간 혈당 / 당화혈색소 를 기준으로 잡는다고 합니다. 참고 해주세요. 바나바 잎? 상당히 검증되어있고..

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요즘 같은 환절기에 특히나 어린 아이들이 감기에 많이 걸리고 있는데요, 특히 요즘엔 아데노바이러스가 유행이라고 합니다. 제 조카도 이번에 걸려서 정보를 좀 찾아보다가 포스팅으로 정보 공유합니다. 아기의 증상이 아데노바이러스인지 확인 해보시고, 저희 조카의 치료 방법 참고하시면 좋겠습니다. 아데노 바이러스란? 최근 유행하는 일명 눈꼽감기 바이러스 입니다. 4~5월, 9~10월, 계절이 바뀌는 환절기에 유행하는 질환입니다. 일주일정도 잠복기를 지나 3일에서 5일정도 고열이 지속되고 심하면 폐렴이나 중이염까지도 갈 수 있어서 초반에 병원으로 바로 가시는 걸 추천합니다. 전파력도 대단해서 어린이집에서 아기가 한명 걸리면 줄줄이 따라 걸리더라고요. 결국 부모님들까지 걸리고 말이죠 아데노 증상 순서 코막힘,가래 -..

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요즘 20~30대 여성 분들의 큰 고민거리가 생기주기가 일정하지 않거나 배란이 잘 안된다거나 심지어 무월경이 오는 호르몬의 문제에 대한 것인데요, 이런 문제에 영향을 주는 가장 큰 원인이 바로 다낭성 난소 증후군입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 다낭성난소증후군에 근본적으로 도움이 되는 영양제 조합을 알려드리겠습니다. 약들약 유튜브영상을 참고하여 만들었으니 포스팅 끝까지 읽으시고 필요한 영양제 구매하시길 바랍니다. 다낭성난소증후군이란?난포가 잘 배란되지 않고 미성숙된 상태로 퇴화되는 과정이 계속 반복되면서 나타나는 증상입니다. 무월경, 무배란, 체중 증가, 고안드로겐혈증(털이 자라남, 목소리 굵어짐) 난포가 계속 퇴화되고 배란이 되지 않으니 다시 호르몬이 작용을 하면서 에스트로겐이 과잉 분비되어 난소에 낭..